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你减肥总是失败,原来是因为心理问题!
来源:学生处 发布人:张月华 阅读:次 发布时间:2016/4/14 8:56:48

     


    赵忠祥老师常说:“春天到了,万物复苏。”姑娘们也纷纷脱下了臃肿的冬装,穿上漂亮的春装去春游踏青。这时,胖子们又感到了这个世界对他们无形的恶意。俗话说:三月不减肥,四月徒伤悲。于是减肥的事情又再一次被无数人提上了议程。那么多人天天喊着减肥却一直不成功,仅仅是因为意志力不够吗?

 

    为何人们喜欢吃高热量食物?

 

    研究发现,你的大脑会不自觉的让你喜欢高热量食物,即便是他们不好吃。

 

    当你在猛吃高热量食物时,你可能脑子里还在想‘我并不想吃他们’,但是却不自觉的抓起来吃。如今,有一项研究可以解释这个问题,那就是:高卡路里食物对大脑造成巨大的影响,这个影响甚至超过食物的口味。

 

    耶鲁大学的心理学专家 Dana Small 说“大脑在看到食物时,有几个地方会产生反应,一个是关于味道的、一个是关于葡萄糖的,还有一个便是关于热量的。而我们的大脑会更加关心热量这个地方。”

 

 
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