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当心:被不幸所不幸
来源:学生处 发布人:朱喜涛 阅读:次 发布时间:2019/10/31 16:14:32

    不幸是指发生了不希望发生的事情。从来源看,有自然的,如地震、洪灾等;有社会的,如免职、判刑等;有家庭的,如出轨、离婚、生死别离等;有生理的,如疾病、伤残等。面对不幸,有的人积极应对,有人的“曲线救国”,而有的人怨恨自责,有的人消极沉沦。面对同样的事件,人们的态度是不同的,这是我们每个人值得深思的问题。下面我从四个方面来谈谈这个问题。
     第一是注意的专注性。注意是一种意识状态,在这种状态下,人可以有选择地进行某种活动。由于人具有注意的专注性,才能聚精会神地做好某件事,如果指向性不强,注意不专一,所谓的朝令夕改,朝三暮四,东一榔头西一棒子,一般会一事无成。专注性具有积极的一面,也有消极的面。当一个人注意力专注于某一不幸事件的情况下,不幸事件对身心的影响也是非常巨大的。
     第二是思维的指向性。思维是一种高级的认知过程,其形式是多样的,如发散思维、聚合思维等。由于人的大脑具有专注性注意功能,在某一意识状态下,思维具有指向性的特点。在人们专注地思考一个问题的时候,对材料的检索也往往是单向性的。如一个作家在赞美某个人物的时候,他只搜集这个人物所有值得赞美的材料,即便是不好的也会予以美化。当我们在恨一个人的时候,满脑子里都是可恨的事,以至于越想越可恨,恨不得置人于死地。越是心理有问题的人,客观性越差。
     第三是知识的狭隘性。知识的贫乏使人愚昧,丰富的知识使人精彩。面对同样的不幸,有人的能够化悲痛为力量,而有的被不幸所障碍,消沉、抑郁,甚至不能用知识将事情表征出来。许多有心理问题的人,与知识、阅历的贫乏有关。唐代诗人元稹的诗句“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”说的就是这个意思。
     第四是情绪的消极性。不幸的事件对每一个人来说都是难免的,当一个人被不幸所不幸,你就需要做心理疏导,因为一个人在不幸的事件中,犹如在雾气当中,既看不清事情的真相,也分不清自己与不幸事件的关系。

 
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