学生处(学生工作部)
当前位置:学生处(学生工作部)>> 心理健康
情绪对我们的影响
来源:学生处 发布人:朱喜涛 阅读:次 发布时间:2021/6/18 10:35:27
    拿破仑曾说:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却可以造成巨大的影响和结果。很小的差异即积极心态还是消极心态,巨大的差异就是成功和失败。”
    消极的人总是先看到困难,感到生活处处是阴影,积极的人总是先看到希望,让心灵拥有更广阔的晴空。积极心态有助于人们克服困难,看到希望,保持旺盛的斗志;而消极心态只会使人沮丧失望,对生活充满抱怨,甚至限制和扼杀自身的潜力。
    成功和失败之间的区别就在于心态的差异:成功者着意去亮化积极的一面,失败者总是沉迷或扩大消极的一面。积极心态是能够使一切变得不同的无价之宝。生活并不全是甜蜜和光明,大部分生活都存在着各种各样的困难、痛苦和失败。
    因此,不管遇到多少艰难险阻,我们都应该把心态调整到积极状态,竭尽全力,竭尽所能去达成人生的目标。
    情绪是人对客观外界事物的态度的情绪体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间的反映。
    情绪是人对客观外界事物的态度的情绪体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间的反映。外界事物符合主体的需要,就会引起积极的情绪体验,否则便会引起消极的情绪体验。积极情绪对活动起着协调和促进作用,容易记住带有愉快色彩的材料,也容易注意事物美好的一面,使人态度变得和善,也乐于助人,勇于承担责任。消极的情绪则对心理活动起着瓦解和破坏作用,使人变得容易遗忘,看问题容易悲观,懒于追求,更容易产生攻击行为。 由此可见,情绪对行为有着近乎决定性的作用。积极情绪会产生积极行为,积极行为又会引起积极情绪,造成良性循环。同样,消极情绪与消极行为也会如此循环,影响人的心理健康和生活质量。
    在生活中,我们要培养自己的积极情绪,为自己为他人带来愉悦。作为教育工作者,尤其应该注意自己的情绪反映,防止消极情绪引起学生消极行为的恶性循环。对此,教育部多年来一直要求教师要使用规范语言和行为,明确禁止教师不能使用生硬尖刻的语言,更不能体罚和变相体罚学生。并有地方规定,教师在情绪不好的时候可以和同事换时间上课,以免消极情绪影响到学生。消极情绪引起学生消极行为的产生决不是危言耸听。相同行为特征的两个同学在不同的老师情绪影响下,有着截然不同两种效果。某女同学平时内向胆小,对老师经常体罚学生行为产生反感情绪,造成讨厌老师所教的课、不做本科作业,到学校后又害怕老师体罚,就撒谎说作业忘在家里。老师对学生的撒谎行为没有具体分析和调查,却把未做作业和撒谎两罪并罚,最终导致和家长、学生产生矛盾难以化解,学生被迫转学。学生不做作业和撒谎是老师生气的外在归因,在此,老师没有分析生气的根本原因,却用体罚等手段来惩罚学生,造成学生一连串的消极行为。某*学由于父母离婚转入新的学校,连续两次家庭作业未交,引起老师注意。经过和家长、学生分别谈心,了解到父母离异对学生心理造成伤害,其家庭环境确实不利于孩子做作业。在和家长的交流中,老师一方面要求家长给予孩子安静的家庭环境,一方面和学生谈心表示对孩子的理解,并主动帮助学生补上转学前落下的课。一个星期后,该同学能积极主动学习,对新环境也适应良好。案例中,学生不交作业,引起老师一定程度地消极情绪,但老师从内在归因来分析,做了一系列工作,正是老师的积极情绪化解了学生来自家庭的消极情绪,改变了学生不做作业的行为。
 
地址:郑州市新郑龙湖大学城南107国道西侧招生处 邮编:450000 招生咨询电话:(0371)56657088 56657099 就业办电话:(0371)56068693
威尼斯正规官网 版权 未经允许不得复制、镜像 设计研发:实训与信息管理中心
XML 地图 | Sitemap 地图